Mal-être, soutien psychologique : savoir vers qui se tourner

Draguer, se mettre en couple, se séparer, se poser des questions… autant d’événements qui amènent leur lot d’émotions, avec la pression sociale qui va avec. Du coup de foudre au coup d’un soir, consentement et respect sont les clés d’une relation saine.

Ennui, tristesse, sensation de perdre pied… Certains sentiments de malaise peuvent parfois devenir envahissants. L'important est de ne pas les laisser s'installer et se transformer en mal-être.

Alcool, drogue, jeux d'argent, écrans… Les consommations de produits psychoactifs et les addictions peuvent jouer plusieurs rôles dans nos vies à tel point qu'on peut en perdre la maîtrise. Faire le point avec un professionnel peut aider à prendre du recul.