Se soigner

Dans la vie, il arrive parfois que l’on se sente mal. Comment faire, dans ces périodes difficiles, pour aller mieux ou pour aider un proche ?

Maladie sexuellement transmissible (MST), Infection sexuellement transmissible (IST). On en a tous déjà entendu parler, mais concrètement qu’est-ce que c’est ? Être bien renseigné sur leurs modes de transmission, leurs dépistages et leurs traitements permet de s’épanouir dans sa sexualité à moindre risque !

La santé touche souvent au domaine de l’intime, et il n’est pas toujours facile de trouver les bonnes réponses à ses questions, ni forcément les bons lieux pour les exprimer. Au-delà de la présence de son entourage, familial ou amical, chercher par soi-même des informations et des points ressources n'est pas toujours évident.

L'assurance maladie prévoit le remboursement de vos frais de santé. Mais il n'est pas toujours facile de comprendre le fonctionnement de l'assurance maladie, d'une mutuelle ou de la carte vitale... Voici quelques éléments pour vous y retrouver.

Ennui, tristesse, sensation de perdre pied… Certains sentiments de malaise peuvent parfois devenir envahissants. L'important est de ne pas les laisser s'installer et se transformer en mal-être.

Alcool, drogue, jeux d'argent, écrans… Les consommations de produits psychoactifs et les addictions peuvent jouer plusieurs rôles dans nos vies à tel point qu'on peut en perdre la maîtrise. Faire le point avec un professionnel peut aider à prendre du recul.

Se faire tatouer est une pratique de plus en plus courante : 27 % des moins de 35 ans sont concernés ! Si marquer votre peau à l'encre est une idée qui vous séduit, que ce soit le temps des vacances ou pour la vie, voici une petite liste de conseils pour vous lancer sereinement.

On observe aujourd’hui que de plus en plus de problèmes de santé (allergie, asthme, maux de tête…) sont liés à notre environnement : l’air de notre habitat, l’air extérieur, le bruit, l’alimentation, l’eau…

Le nombre de fumeurs en France est passé de 25,4 % en 2018 à 24 % en 2019. Vous songez à faire baisser les statistiques ? Mettez toutes les chances de votre côté en préparant votre arrêt.

Une multitude de sports et une multitude de façons de les pratiquer : faites du sport sans compter !

Pendant son séjour : Comment faire pour être couvert ? Quelle sera la couverture santé à l'étranger ?

Bien manger, c’est manger de tout en quantités adaptées